Wewnętrzne Ogrody ©











![shutterstock_5066206[1]_edited](https://static.wixstatic.com/media/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg/v1/fill/w_500,h_342,al_c,q_80,enc_avif,quality_auto/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg)




















![shutterstock_5066206[1]_edited](https://static.wixstatic.com/media/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg/v1/fill/w_500,h_342,al_c,q_80,enc_avif,quality_auto/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg)










Relaksacja Dynamiczna I..DO ©


Zapraszam osoby, które chcą:
- 
Odnależć dobry smak i apetyt na zdrowie
 - 
Poznać naturę zmysłów i mechanizmy ich działania
 - 
Poznać znaczenie rytuału w procesie żywienia i odżywiania
 - 
Aktywnie rozwijac swoje wewnętrzne potencjały i pielęgnować tradycje
 - 
Zrozumieć mechanizmy żywieniowe i podstawy oraz założenia różnych diet
 - 
Szukają lepszego kontaktu z kreatywną, spontaniczną częścią siebie
 - 
Szukają sił by wprowadzić zmiany swoich niekorzystnych schematów myślowych
 - 
wierzą we wprowadzenie harmonii i lepszej jakości do swojego życia,
 
Na szkoleniu, warsztatach praktycznie:
- 
Wprowadzenie
 - 
Integracyjne Kary Rozwoju
 - 
Asertywność na codzień- rozwijanie asertywnej postawy
 - 
Mój przyjaciel umysł - nasza zmysłowa natura
 - 
Osrodek sytości i łaknienia - podstawowe mechanimy fizjologiczno-biologiczne
 - 
Osobista dieta a problem głodu - odżywianie komórkowe
 - 
Asertywne zbilansowane odżywianie-
 - 
Strawność fizyczna i psychiczna - problem dużej wagi
 - 
Rola rytuałów w żywieniu
 - 
Podsumowanie i zakończenie szkolenia - wręczenie dyplomów
 
Zyskasz i poznasz:
- 
Rola żywienia i diety w życiu człowieka
 - 
Jaka jest rola zmysłów w naszym życiu i jak one funcjonują
 - 
Dowisz się dlaczego masz apetyt na łakocie i witaminy
 - 
Jaki wpływ mają rytuały na sposób naszego odżywiania
 - 
Zaczniesz bardziej cenić swoje zdrowie
 - 
Jęsli zachcesz skorzystać z podanej wiedzy z pewnościa poprawisz swoja linię
 
- 
Zapewne, odkryjesz coś, co pomoże Ci lepiej poznać siebie
 - 
Poznasz nowe możliwości wyrażania siebie i wiele .wiele więcej ...
 
Twoja Inwestycja: 
Forma krótka: 3 - 4 godzinna -
Forma jednodniowa - weekendowa:
* cena promocyjna  -
Zapraszamy Serdecznie
Wiele problemów zdrowotnych ma swoje żródło w niewłaściwych nawykach żywieniowych. Często nie zastanawiay sie co i dlaczego jemy, po prostu mamy ochotę i to wystarczy. Mamy swoje określone nawyki, smaki i swoje upodobania od wielu lat niezmienne, bo żazwyczaj odżywiamy się tradycyjnie. Również ulegamy nowym trendom, modom i poglądom, a nawet rytuałam religijnym, żeby schudnąć, nie jeść mięsa oraz odżywiać się szczególnie zdrowo i należycie.
Zazwyczaj zatrzymujemy się dopiero wtedy, gdy tracimy zdrowie i zaczynamy chorować. Wtedy okazuje sie, że możemy i nawet bardzo chcemy. Słowa problem, musimy, powinniśmy, należy ... nie brzmią w naszych głowach już tak strasznie. To właśnie one dodają nam sił do roztropnych zachowań i metodycznego, konsekwentnego działania.
Jak często jedząc zastanawiasz się nad tym: dlaczego własnie "to" jesz? .. Masz teraz na coś "takiego" ochotę?
Jakie niesie to konsekwencje? Jakie skutki zdrowotne w przyszłości tworzą Twoje obecne przysmaki ? Czy chcesz być żdrowa/y, czy wolisz chorować? Jak długo potrwa ta niezwykła przygoda - jak się skończy - Jak sądzisz?
Asertywnie przez życie, to duże wyzwanie dla głodnych zmysłow. Asertywnośc to przyjaciel życia, który pomaga nam przeżywać je pełniej i z dobrym smakiem
Pamiętajmy tę bezcenną myśl :
We wszystkim jest dobro, które należy sumienie i zdecydowanie pielęgnować w każdej chwili naszego życia
![shutterstock_5066206[1]_edited](https://static.wixstatic.com/media/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg/v1/fill/w_500,h_342,al_c,q_80,enc_avif,quality_auto/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg)














![shutterstock_5066206[1]_edited](https://static.wixstatic.com/media/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg/v1/fill/w_500,h_342,al_c,q_80,enc_avif,quality_auto/3bebc0_be65fc6ed00c47dcbba418d2c2a4e216.jpg)













